Webmenu

Produktsøgning

Sprog

Del

Nyheder

Hjem / Nyheder
  • 24 Oct

    Hvad er en Pilates Reformer?

    1. Hvad er Pilates Reformer maskine ? Det ligner en indrammet seng med en glidende platform (kaldet en "vogn"). Dens kernekomponenter omfatter: Fjedersystem: Giver justerbar modstand...

    Read more
  • 17 Oct

    Gør hoppetov ondt i dine knæ?

    Hoppe reb med den korrekte form vil det ikke kun skade dine knæ, men det kan faktisk styrke musklerne omkring knæleddet, hvilket gavner ledsundheden. Forkert hopperebteknik og overdreven spri...

    Read more
  • 10 Oct

    Hvad gør en push-up bar?

    1. Funktionen af push-up bar (1) Forbedre træningseffekten Forøg bevægelsesområdet: Sammenlignet med direkte berøring af jorden med håndfladerne, kan brugen af en push-up-stang øge ...

    Read more
  • 03 Oct

    Hvordan man bruger jernrørsarmstang korrekt?

    Jernrørarmstyrkestang er en almindelig stav til fitnessudstyr til husholdningsbrug, der hovedsageligt bruges til træning af arme, bryst-, skulder- og rygmuskler. Men hvis det bruges forkert, ...

    Read more
  • 26 Sep

    Kan hoppereb hjælpe med at tabe sig?

    Reb-springning er en yderst effektiv aerob træning og betragtes bredt som en af de mest effektive måder at tabe sig på. At mestre den korrekte reb overspringning-teknik kan hjælpe med at opnå...

    Read more
  • 19 Sep

    Hvordan man bruger en muskelmassagestav til afslapning?

    Muskelmassagestav (også kendt som "fascia relaxation stick" eller "massage roller") er et simpelt og effektivt afspændingsværktøj, der kan hjælpe med at lindre muskelspændinger og fremme blod...

    Read more

Nyhedskategorier

Produktkategorier

Nylig information