Eva Hollow Core Yoga Roller

Skumrullen er et selvmassage og myofascial afslapningsværktøj lavet af PVC eller EVA-skum med høj densitet. Det anvender pres gennem ens egen kropsvægt og kan effektivt lindre muskelspænding og ømhed efter træning. Overfladen af denne cylindriske enhed er designet med forskellige strukturer, fra glat overflade til hævede knudepunkter, for at imødekomme forskellige behov fra blid afslapning til dyb myofascial frigivelse. Det er især velegnet til målrettet behandling af spændte dele af store muskelgrupper som ryg, ben og balder.

Uanset om det er bedring efter træning, daglig afslapning for stillesiddende kontorarbejdere eller træning for at forbedre muskelfleksibilitet og fælles mobilitet, kan skumrullen give en professionel selvterapioplevelse. Dens lette og holdbare egenskaber er praktiske til brug derhjemme eller i gymnastiksalen. En række forskellige størrelser og hårdhedsmuligheder er egnede til fitnessentusiaster i forskellige træningstrin, der hjælper med at forbedre blodcirkulationen, fremskynde mælkesyremetabolisme og forhindre sportsskader, hvilket giver kroppen mulighed for at genvinde lethed og vitalitet efter hver rulle. Det er en uundværlig smart fitnesspartner for moderne mennesker, der forfølger sportspræstationer og fysisk bedring.